Brancin s povrćem
- Kategorija: Ribe i plodovi mora
- Pregleda: 6288
POTREBNO: (za 4 osobe)
- 60 dag filea (čistog mesa bez kože i kosti) brancina
- 6 komorača
- 1 limun
- 6 dag zelenih maslina
- 2 žlice pinjola
POTREBNO: (za 4 osobe)
POTREBNO:
Tjesto:
Cous-cous je proizvod od pšenice tj. žitna kaša podrijetlom s Bliskog istoka dobivena miješanjem "ljepka" od tvrde pšenice (semoline) i vode u pari. Cous-cous se sastoji od puno sitnih granula, lagane, mekane teksture koja posjeduje blagi okus, ali lako upija okuse drugih sastojaka. Zato je jako dobra baza za povrtna i mesna jela.
POTREBNO:
1 žlica suncokretova ulja
1 mali luk, oguljen i sitno nasjeckan
1 režanj češnjaka,oguljen i sitno nasjeckan
100 crvene paprike,očišćene i sitno nasjeckane
450 g svježe mljevene piletine
2 žlice nemasnoga jogurta ili kiselo vrhnje
50 g svježih smeđih krušnih mrvica
Stranica 1 od 92